Połóg – jak przejść przez ten okres?

Połóg – jak przejść przez ten okres?

Połóg – poradnik dla każdej mamy

 

Poród to wielki wysiłek dla całego Twojego organizmu. Nic dziwnego, że na powrót do dawnej formy potrzebujesz aż sześciu tygodni. Pierwsze tygodnie po porodzie to trudny czas – przeżywasz rewolucję nie tylko dlatego, że dzięki Tobie na świecie pojawił się nowy człowiek, ale również dlatego, że Twoje ciało wykonało gigantyczną pracę. Wysiłek porodowy porównuje się z biegiem maratończyka. Potrzeba trochę czasu, byś odzyskała dawne siły. Oto pięć przykazań, które ułatwią Ci przejście przez połóg.

 

Po pierwsze – pamiętaj o higienie

Po drugie – siadaj na gumowym kółku

Po trzecie – bywaj często w toalecie

Po czwarte – oszczędzaj się!

Po piąte – nie dźwigaj!



Aby przeczytać więcej, zapisz się do Szkoły Rodzenia Mama Gaja!
Wraz z potwierdzeniem zgłoszenia otrzymasz hasło.
     

 


 

BEZPŁATNA SZKOŁA RODZENIA MAMA GAJA 

 

Wszystkie przyszłe mamy serdecznie zapraszamy do Szkoły Rodzenia w Poznaniu oraz do Szkoły Rodzenia we Wrocławiu.

  • Jeśli nie wiesz wszystkiego o tym, co powinnaś robić w ciąży, podczas porodu i po porodzie?
  • Jeśli nie wiesz jak zajmować się maleństwem po przyjściu na świat?

 

To znaczy, że musisz się zapisać do Szkoły Rodzenia Mama Gaja Zapisz się

Pozostałe artykuły na temat ciąży


 

Chłopiec czy dziewczynka?

Chłopiec czy dziewczynka?

Metody wpływania na płeć dziecka   Jeżeli Twoim upragnionym marzeniem jest mieć dziewczynkę lub chłopca, to możesz sprawdzić kilka sposobów...
Read More
50 wskazówek dotyczących zdrowej ciąży – cz.1

50 wskazówek dotyczących zdrowej ciąży – cz.1

Starasz się o dziecko?   Z pewnością pomoże Tobie odpowiednie dbanie o zdrowie przed, w trakcie i po ciąży. Przygotowaliśmy...
Read More
Karmienie piersią vs mleko modyfikowane

Karmienie piersią vs mleko modyfikowane

Korzyści karmienia piersią   Pokarm matki zawiera wszystkie potrzebne dziecku składniki odżywcze (białko, cholesterol niezbędny do prawidłowego dojrzewania układu nerwowego,...
Read More
Opinia o Szkole Rodzenia Mama Gaja od Pani Asi

Opinia o Szkole Rodzenia Mama Gaja od Pani Asi

Jeśli zastanawiacie się, jaką szkołę rodzenia wybrać, to wybór będzie oczywisty: MAMA GAJA!   Zajęcia prowadzone przez Panie położne odbywały...
Read More
Jestem w ciąży – dlaczego warto iść do Szkoły Rodzenia

Jestem w ciąży – dlaczego warto iść do Szkoły Rodzenia

Jestem w ciąży - i co teraz? Ciąża to okres w życiu kobiety, który wymaga specyficznej wiedzy, która pomoże Tobie...
Read More