Program Szkoły Rodzenia Mama Gaja
Przygotowaliśmy holistyczny i praktyczny program, który przygotuje Cię na wszystkie etapy macierzyństwa – od ciąży, przez poród, po pierwsze chwile z maleństwem. Prowadzone przez doświadczone położne zajęcia to Twoje wsparcie w najważniejszych momentach życia. Skuteczny i rozwijany od 2012 roku.
Moduł 1: Twój przewodnik po ciąży – od dolegliwości po wybór szpitala
Czas trwania: 2 godziny
Podczas tego spotkania dowiesz się wszystkiego, co potrzebne, by cieszyć się zdrową i spokojną ciążą.
Podczas tego spotkania dowiesz się wszystkiego, co potrzebne, by cieszyć się zdrową i spokojną ciążą.
Ciążowe ABC:
- Zmiany w organizmie kobiety – jak rozpoznać i zrozumieć dolegliwości ciążowe?
- Wsparcie partnera w codziennych wyzwaniach.
Twoje zdrowie pod kontrolą:
- Badania, wizyty u ginekologa, karta ciąży – co warto wiedzieć?
- Jak rozpoznać objawy wymagające szybkiej reakcji?
Codzienna pielęgnacja:
- Higiena intymna i ćwiczenia wspierające zdrowy przebieg ciąży.
- Co jeść, by zadbać o siebie i dziecko – dieta ciężarnej.
Formalności i wybory:
- Jak wybrać szpital? Przegląd placówek we Wrocławiu.
- Formalności po porodzie: PESEL dziecka, becikowe, zasiłki i prawa rodziców.
Moduł 2: Poród bez tajemnic – od torby do szpitala po pierwsze karmienie
Czas trwania: 2 godziny
Poród może być pięknym doświadczeniem – przygotuj się na niego w praktyczny i świadomy sposób.
Poród może być pięknym doświadczeniem – przygotuj się na niego w praktyczny i świadomy sposób.
Pakowanie torby do szpitala i jak rozpoznać poród:
- Co naprawdę warto zabrać?
- Objawy zwiastujące poród i kiedy jechać do szpitala.
- Procedury w izbie przyjęć – dokumenty i formalności.
Rodzaje porodów:
- Poród naturalny i cesarskie cięcie – co powinnaś wiedzieć?
- Jak dbać o krocze po porodzie lub ranę pooperacyjną.
Przebieg porodu:
- Etapy porodu i co dzieje się na sali porodowej.
- Metody łagodzenia bólu – farmakologiczne i naturalne (znieczulenie, masaże, techniki oddechowe).
Pierwsze karmienie:
- Znaczenie kontaktu „skóra do skóry”.
- Jak rozpocząć karmienie piersią – techniki i najczęstsze wyzwania.
Moduł 3: Pierwsze chwile z maleństwem – opieka i bezpieczeństwo noworodka
Czas trwania: 2 godziny
Odkryj tajniki pielęgnacji noworodka i przygotuj się na nowe obowiązki rodzicielskie.
Odkryj tajniki pielęgnacji noworodka i przygotuj się na nowe obowiązki rodzicielskie.
Noworodek – pierwsze wrażenie:
- Wygląd i zachowanie – co jest normalne, a co wymaga konsultacji?
- Stany przejściowe (żółtaczka, spadek masy ciała, trądzik niemowlęcy).
Bezpieczeństwo na co dzień:
- Pierwsza pomoc dla niemowląt.
- Jak zadbać o dziecko podczas podróży?
Zdrowie maluszka:
- Szczepienia obowiązkowe i zalecane.
- Pierwsza wizyta u pediatry i badania przesiewowe.
Codzienna pielęgnacja i pierwszy spacer:
- Kąpiel, przewijanie, higiena pępka, noska, oczu i uszu.
- Jak prawidłowo trzymać, nosić i ubierać dziecko – ćwiczenia praktyczne.
- Jak przygotować się do wyjścia z noworodkiem?
Czy czujesz się przytłoczona myślą o ciąży i porodzie?
Ciąża i poród mogą budzić wiele obaw, ale nie musisz przechodzić przez to sama – w Szkole Rodzenia Mama Gaja przygotujemy Cię na każdy krok z troską i profesjonalizmem. 💕 Zapisz się już dziś i poczuj pewność!
Czy 6 godzin zajęć wystarczy?
Nasz program oparty jest o obowiązujące standardy opieki okołoporodowej oraz 12 lat doświadczeń. 6h zajęć, aby nabyć praktyczne umiejętności i jednocześnie nie paraliżować Twojego życia codziennego, to obecnie najlepsza oferta na rynku!
