Jak radzimy sobie z ciążowymi dolegliwościami?

Jak radzimy sobie z ciążowymi dolegliwościami?

Przedstawiamy sposoby na typowe dolegliwości ciążowe takie, jak nudności, żylaki, bóle kręgosłupa, opuchnięte nogi, rozstępy, zmęczenie i senność, zaparcia, kłopoty z oddychaniem…

Typowe dolegliwości ciążowe

Radzenie sobie z nudnościami

Radzenie sobie z żylakami

Radzenie sobie z opuchniętymi nogami

Radzenie sobie z rozstępami

Zapobieganie bólom kręgosłupa

Radzenie sobie z bólem kręgosłupa

Radzenie sobie ze zmęczeniem i sennością

Radzenie sobie z zaparciami



Aby przeczytać więcej, zapisz się do Szkoły Rodzenia Mama Gaja!
Wraz z potwierdzeniem zgłoszenia otrzymasz hasło.
     

 


 

Szkoła Rodzenia Mama Gaja

Wszystkie przyszłe mamy serdecznie zapraszamy do Szkoły Rodzenia w Poznaniu oraz do Szkoły Rodzenia we Wrocławiu.

Jeśli nie wiesz wszystkiego o tym, co powinnaś robić w ciąży, podczas porodu i po porodzie?
Jeśli nie wiesz jak zajmować się maleństwem po przyjściu na świat?
To znaczy, że musisz się zapisać do Szkoły Rodzenia Mama Gaja – Zapisz się!